抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现，主要有：
    (1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力，成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪，一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。
    (2)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。
    (3)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。
    (4)躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来。此症状在诊断上有重要意义。
　　(5)“隐匿性抑郁症”：某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾病。这类病人对症治疗无效，而抗抑郁药物治疗可收到较好的效果，因此称此症为“隐匿性抑郁症”。
　　(6)抑郁症状昼重夜轻：尤其情绪消沉以清早为重。


抑郁症的症状学
　　 事实上，抑郁症并不仅仅涉及到我们的情绪，而是一个“全身性”的障碍。它对我们的躯体和我们的心理都具有极大的摧残性。抑郁症主要包括四个方面的症状：
　　（１）情绪症状:情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的 情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁 症患者描述她的心情，她往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单 、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…” 虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一 些，晚上的心情相对最好。 几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从一些活动开始的，比如，工作。但是，随着抑郁症状的发展， 慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。喜欢下棋的人，棋盘上慢慢积起了灰尘；喜欢打球的人，球场上再也见不到他的身影； 喜欢参加聚会的人，聚会上再也听不到他的声音。最后，甚至是基本的生物本能，比如食和性，也不能引起他们的任何激情。
　　（２）认知症状:认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。 抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为 他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。他常常坚信自己是一个失败者，并且失败的原因全在于他自己。他坚信自己低 人一等、不够聪明、不够称职、不够好看、不够有钱，等等。总之干什么都不会成功，都没有希望。抑郁症患者的这些观点常常 是扭曲的，与现实不相符合的。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者，甚至相信 他们应该为世上的不公正和不平等现象负责，他们应该为自己的 “罪恶”而受到惩罚。
　　（３）动机症状:抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们 不同的人有不同的动机水平。大多数人，都能够做到早晨按时起床，按时去工作或上学，能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己 以及他人。但是，对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需 要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人，每天会披头散发躺在床 上一动不动，终日茶饭不思，眉间紧锁，寡言少语，甚至以泪洗面。即使他们有动作，动作也明显缓慢。
　　（４）躯体症状:隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症 病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口不佳，睡 眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。 而各种躯体症状的出现，往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。所以，病人又增加了一条焦虑和抑郁的理由：自己的健康。
　　

抑郁症的诊断标准
抑郁症的ＤＳＭ－ＩＶ诊断标准
　　 Ａ、在连续两周的时间里，病人表现出下列九个症状中的五个以上。这些症状必须是病人以前没有的、或者极轻的。并且至少包括症状（１）和（２）中的一个。
　　 每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告（例如，感到伤心，心理空空的），或者是通过旁人的观察（例如，暗暗流泪） 注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。
　　 每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的 活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过 旁人的观察。体重显著减少或增加（正常体重的５％），食欲显著 降低或增加。 注意：在儿童中，考虑缺乏正常的体重增加。 每天失眠或者睡眠过多。
　　 每天精神运动亢进或减少（不止是自我主观感觉到的 坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到）。
　　 每天感到疲劳，缺乏精力。
　　 每天感到自己没有价值，或者自罪自贬（可能出现妄 想）。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感 到丢脸。
　　 每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。 （自我报告或者是旁人的观察) 常常想到死（不只是惧怕死亡），或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划， 甚至有自杀行为。
　　 Ｂ、排除双向燥郁。
　　 Ｃ、上述症状对病人的生活工作或其他重要方面造成严重影响。
　　 Ｄ、上述症状不是由于药物的生理作用（例如，服药，吸毒，酗酒）或者躯体疾病所引起（例如，甲状腺分泌降低）。
　　 Ｅ、上述症状不能仅仅由丧失亲友来解释。（如果有丧失亲友的事件发生，那么上述症状必须在事件发生后的两个月后仍存在，而且伴随着显著的生活工作方面的功能缺损、病态的自罪自责，自杀观念，精神症状，或精神运动迟滞。）

描述：我是一个普通的中层领导,每天有条有序的工作,顺便听听能使人放松的流行音乐……

 

描述：我们的老板就不一样了，他很喜欢听节奏感很强的舞曲。

 

描述：总监活着比较累，听音乐的时候还要看着大家干没干活儿。

 

描述：副总长相比较深沉，但其实他只听刀郎和火风。

 

描述：董事长是个有生活有故事的人……没事总带两张古典唱片。

 

描述：市场部的小伙子总是出差，听音乐的时候表情像ET……压力比较大吧……

 

描述：技术部的同事压力也是比较大的那种……听音乐的时候动作比较亢奋。

 

描述：底层的销售人员他们通常爱听重金属音乐，时不时放两声开开嗓子。

 

 

描述：财务部的会计老张记帐的时候总爱听茉莉花。

 

描述：美工MM是个哈日的小女孩……听着宇多田还要仔细盯着电脑做图。

 

描述：隔壁的小王是个很激进的年轻人……他喜欢听朋克。

 

描述：对面新来的小伙子总是边听着嘻哈音乐边打字。

 

描述：还有看大门的小李，年纪轻，有点疯狂。